Ricordi, memorie, sensazioni, emozioni, reazioni, essenze e profumi sono espressi nell’olfatto. Il viaggio in questo senso meraviglioso è alla sua seconda puntata. Sempre guidati dall'esperienza di Sandra Perini, una delle massime esperte italiane in aromaterapia e psicoaromaterapia, procediamo nel...
La Spa sostenibile: il tempio del benessere dell'uomo nel rispetto dell'ambiente e dei suoi equilibri. "Non possiamo essere sani i un mondo malato…” si può partire da quest’affermazione di Papa Francesco per trovare la giusta motivazione verso nuovi stili di...
La copertina di questo mese la dedico ad Antonia Palmieri. Con lei scopriamo il movimento corporeo consapevole come tramite per entrare in contatto con le zone più profonde del nostro cervello e dei nostri meccanismi interiori. Esiste un metodo educativo...
Palazzo di Varignana Resort, destinazione esclusiva nel cuore più verde dell'Italia, fra i colli bolognesi, si presenta con una nuova filosofia e un nuovo concept per la sua Varsana Spa. La comunicazione e il concept affidato a Cinzia Galletto...
La sauna Le saune finlandesi sono quelle più calde e possono arrivare anche a 110 gradi. Qui si può sostare circa 3-7 minuti: il tempo è variabile da persona a persona, ed è quindi essenziale seguire, sentire, il nostro corpo (battiti...
A febbraio abbiamo scelto di suggerirvi una vacanza per scoprire la magia dell'ultima neve fra i boschi innevati sopra Bolzano. Una vacanza a contatto con la natura per scoprire i profondi benefici della sauna e dei suoi rituali. Che cos'è l'Augfuss...
La nutrizione come aiuto anche per l'estetica non è una novità. Sono molti i rimedi naturali e i nutrienti che se consumati regolarmente possono diventare dei veri alleati per la nostra pelle. Fra questi una recente ricerca annovera le...
Esiste una geografia della chirurgia plastica, del ritocchino "low cost". Si sta sviluppando una tendenza di mercato che fa scegliere il periodo di vacanza come momento ideale per regalarsi un piccolo intervento di chirurgia estetica. Non è sempre e...
Lo Yoga, l'antica tradizione orientale che unisce movimento e meditazione, risulta essere fra le discipline più praticate in occidente. Sono molte le varianti con cui si può praticare dalle più tradizionali, basate per lo più su posizioni e respirazione alle...
Circa 12 chilometri da Otranto, nel cuore del Salento esiste un'osasi dove la natura è sovrana. Naturalis Bio Resort & Spa, un piccolo borgo del XVII secolo trasformato dando una seconda vita ad oggetti e materiali del passato. Domenico...
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Alle origini della vacanza “benessere” – ALASSIO

"Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi" Marcel Proust Ed è proprio questo concetto che ho potuto...