Scegliere un buon trattamento viso anti-age è fondamentale non solo per affrontare al meglio il momento di disagio, ma anche per correre ai ripari avendo tra le mani gli giusti strumenti.
Infatti la comparsa delle prime rughe e dei segni...
Il ramo d'Olivo è da sempre un simbolo di pace e di recente il consiglio di amministrazione dell' UNESCO (Organizzazione delle Nazioni Unite per l'educazione, la scienza e la cultura) ha indetto una giornata in suo onore. Il 26...
La giornata al Nives inizia molto bene: quando si scende per fare colazione, si viene accolti da un grande buffet di leccornie, tutte preparate con grande cura: dai vari tipi di pane tirolese ai dolci tipici fatti in casa,...
Dopo un periodo trascorso nei caldi e caldissimi ambienti di saune e bagno turco diventa indispensabile sottoporre il nostro corpo ad una reazione anche violenta con il freddo.
La tradizionale usanza dei popoli nordici di tuffarsi nella neve dopo la...
La Spa sostenibile: il tempio del benessere dell'uomo nel rispetto dell'ambiente e dei suoi equilibri.
"Non possiamo essere sani i un mondo malato…” si può partire da quest’affermazione di Papa Francesco per trovare la giusta motivazione verso nuovi stili di...
La Crioterapia consiste essenzialmente in una "terapia del freddo": le sedute possono avere luogo in criocamere a due stanze, passando da -60° a -130°, o in criosaune con temperatire fino a -150.
Lo shock termico stimola la circolazione sanguigna, il...
La cura del corpo attraverso oli aromatici è una pratica molto antica, risalente al tempo degli antichi Egizi.
Oggi si tende a parlare di “psicologia dell’olfatto” e di Brand Olfattivo, ovvero il profumo rientra nelle strategie marketing di hotel e...
Dopo i bagordi delle feste natalizie ti senti gonfia e pesante? Niente di meglio che adottare un regime depurante per disintossicarti ed eliminare qualche kg accumulato a colpi di panettoni e cibi elaborati.
L'Ayurveda è la scienza della vita che...
L'inquinamento che attanaglia le nostre città e che spesso ci blocca con le nostre automobili non è solo un fattore nocivo per la nostra salute e per la respirazione ma anche per la nostra pelle.
Lo conferma il chirurgo estetico...
La sauna
Le saune finlandesi sono quelle più calde e possono arrivare anche a 110 gradi. Qui si può sostare circa 3-7 minuti: il tempo è variabile da persona a persona, ed è quindi essenziale seguire, sentire, il nostro corpo (battiti...
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