Il mirtillo è un frutto ricco di proprietà per il nostro benessere. Una vacanza in spa può diventare il pretesto giusto per scoprire tutte le sue virtù. Vediamo come utilizzare questo frutto, utile non solo per migliorare il nostro...
https://www.youtube.com/watch?v=8cW5mUHuvwQ Con la delicatezza che solo sa usare chi considera l’Aloe “una regina” Domenico Scordari fa vedere come estrarre con estrema delicatezza e sapienza una foglia di Aloe, in maniera che la pianta non ne soffra… Il concetto base della...
Watsu: L’acqua è la protagonista di questo trattamento di nuova generazione, ideato circa venti anni fa da uno shatzuka americano Harold Dull. Il Watsu non si pratica, ma lo si riceve. Tanto è vero che si può considerare, più che...
L’appuntamento con il mondo del Turismo del benessere è dal 20 al 22 settembre al Palazzo delle Stelline dove si svolgerà Hub Turismo – Terme & Benessere interamente dedicata ad un mercato in forte e costante crescita in un...
La giornata al Nives inizia molto bene: quando si scende per fare colazione, si viene accolti da un grande buffet di leccornie, tutte preparate con grande cura: dai vari tipi di pane tirolese ai dolci tipici fatti in casa,...
Il ramo d'Olivo è da sempre un simbolo di pace e di recente il consiglio di amministrazione dell' UNESCO (Organizzazione delle Nazioni Unite per l'educazione, la scienza e la cultura) ha indetto una giornata in suo onore. Il 26...
Entrare in contatto con se stessi e sentire il proprio corpo, ritrovare l’equilibrio energetico, raggiungere una profonda distensione fisico mentale, aumentare le capacità percettive attraverso gli effetti benefici di un buon massaggio è uno degli obiettivi dell’ayurveda. Nella concezione ayurvedica...
L'inquinamento che attanaglia le nostre città e che spesso ci blocca con le nostre automobili non è solo un fattore nocivo per la nostra salute e per la respirazione ma anche per la nostra pelle. Lo conferma il chirurgo estetico...
La sauna Le saune finlandesi sono quelle più calde e possono arrivare anche a 110 gradi. Qui si può sostare circa 3-7 minuti: il tempo è variabile da persona a persona, ed è quindi essenziale seguire, sentire, il nostro corpo (battiti...
Dopo un’intensa giornata di lavoro sui campi, i contadini si coricavano la sera sul mucchio d’erba appena falciata e il mattino dopo si svegliavano carichi di energia. Il fieno aveva un effetto benefico sull’organismo, alleviava i dolori muscolari e...
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Sul questa pagina blog abbiamo già parlato di questa pianta amica dell'uomo. In diversi articoli ho elencato i suoi benefici, la sua storia e...