Conosciamo l’ACQUA MADRE e prepariamoci a prevenire i malesseri della stagione invernale oltre che a combattere le manifestazioni allergiche tipiche della primavera.
L'Aqua Madre, è un'acqua di mare altamente concentrata, che si forma nel processo di produzione del sale. Ovvero...
La Crioterapia consiste essenzialmente in una "terapia del freddo": le sedute possono avere luogo in criocamere a due stanze, passando da -60° a -130°, o in criosaune con temperatire fino a -150.
Lo shock termico stimola la circolazione sanguigna, il...
A febbraio abbiamo scelto di suggerirvi una vacanza per scoprire la magia dell'ultima neve fra i boschi innevati sopra Bolzano.
Una vacanza a contatto con la natura per scoprire i profondi benefici della sauna e dei suoi rituali.
Che cos'è l'Augfuss...
Watsu: L’acqua è la protagonista di questo trattamento di nuova generazione, ideato circa venti anni fa da uno shatzuka americano Harold Dull.
Il Watsu non si pratica, ma lo si riceve. Tanto è vero che si può considerare, più che...
Palazzo di Varignana Resort, destinazione esclusiva nel cuore più verde dell'Italia, fra i colli bolognesi, si presenta con una nuova filosofia e un nuovo concept per la sua Varsana Spa. La comunicazione e il concept affidato a Cinzia Galletto...
Circa 12 chilometri da Otranto, nel cuore del Salento esiste un'osasi dove la natura è sovrana. Naturalis Bio Resort & Spa, un piccolo borgo del XVII secolo trasformato dando una seconda vita ad oggetti e materiali del passato. Domenico...
Ricordi, memorie, sensazioni, emozioni, reazioni, essenze e profumi sono espressi nell’olfatto. Il viaggio in questo senso meraviglioso è alla sua seconda puntata. Sempre guidati dall'esperienza di Sandra Perini, una delle massime esperte italiane in aromaterapia e psicoaromaterapia, procediamo nel...
Entrare in contatto con se stessi e sentire il proprio corpo, ritrovare l’equilibrio energetico, raggiungere una profonda distensione fisico mentale, aumentare le capacità percettive attraverso gli effetti benefici di un buon massaggio è uno degli obiettivi dell’ayurveda.
Nella concezione ayurvedica...
Praticata da millenni in India e Cina, la riflessologia sostiene che il nostro corpo sia attraversato da meridiani d’energia che mettono in relazione i diversi organi con punti corrispondenti nelle mani e nei piedi.
Agendo con digitopressione e massaggio su...
La giornata al Nives inizia molto bene: quando si scende per fare colazione, si viene accolti da un grande buffet di leccornie, tutte preparate con grande cura: dai vari tipi di pane tirolese ai dolci tipici fatti in casa,...
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TRAVEL STORIES AWARD – LA PREMIAZIONE
Il podcaster Marcello Parmeggiani (Targi), la scrittrice Carla Perrotti e il content creator Matteo Rizzi sono i tre vincitori del premio GIST dedicato ai...
