La Spa sostenibile: il tempio del benessere dell'uomo nel rispetto dell'ambiente e dei suoi equilibri. "Non possiamo essere sani i un mondo malato…” si può partire da quest’affermazione di Papa Francesco per trovare la giusta motivazione verso nuovi stili di...
La copertina di questo mese la dedico ad Antonia Palmieri. Con lei scopriamo il movimento corporeo consapevole come tramite per entrare in contatto con le zone più profonde del nostro cervello e dei nostri meccanismi interiori. Esiste un metodo educativo...
Palazzo di Varignana Resort, destinazione esclusiva nel cuore più verde dell'Italia, fra i colli bolognesi, si presenta con una nuova filosofia e un nuovo concept per la sua Varsana Spa. La comunicazione e il concept affidato a Cinzia Galletto...
La sauna Le saune finlandesi sono quelle più calde e possono arrivare anche a 110 gradi. Qui si può sostare circa 3-7 minuti: il tempo è variabile da persona a persona, ed è quindi essenziale seguire, sentire, il nostro corpo (battiti...
A febbraio abbiamo scelto di suggerirvi una vacanza per scoprire la magia dell'ultima neve fra i boschi innevati sopra Bolzano. Una vacanza a contatto con la natura per scoprire i profondi benefici della sauna e dei suoi rituali. Che cos'è l'Augfuss...
La nutrizione come aiuto anche per l'estetica non è una novità. Sono molti i rimedi naturali e i nutrienti che se consumati regolarmente possono diventare dei veri alleati per la nostra pelle. Fra questi una recente ricerca annovera le...
Circa 12 chilometri da Otranto, nel cuore del Salento esiste un'osasi dove la natura è sovrana. Naturalis Bio Resort & Spa, un piccolo borgo del XVII secolo trasformato dando una seconda vita ad oggetti e materiali del passato. Domenico...
https://www.youtube.com/watch?v=8cW5mUHuvwQ Con la delicatezza che solo sa usare chi considera l’Aloe “una regina” Domenico Scordari fa vedere come estrarre con estrema delicatezza e sapienza una foglia di Aloe, in maniera che la pianta non ne soffra… Il concetto base della...
I mirtilli sono ricchi di vitamine, principi attivi, anticianosidi, polifenoli che agiscono come vaso protettori e normalizzano la fragilità dei capillari. Ma i mirtilli hanno anche proprietà antiossidanti e migliorano la sintesi delle fibre di collagene diventando così anche...
Il mirtillo è un frutto ricco di proprietà per il nostro benessere. Una vacanza in spa può diventare il pretesto giusto per scoprire tutte le sue virtù. Vediamo come utilizzare questo frutto, utile non solo per migliorare il nostro...
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La SPA sostenibile – il tempio del benessere che fa bene...

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