Conosciamo l’ACQUA MADRE e prepariamoci a prevenire i malesseri della stagione invernale oltre che a combattere le manifestazioni allergiche tipiche della primavera. L'Aqua Madre, è un'acqua di mare altamente concentrata, che si forma nel processo di produzione del sale. Ovvero...
Praticata da millenni in India e Cina, la riflessologia sostiene che il nostro corpo sia attraversato da meridiani d’energia che mettono in relazione i diversi organi con punti corrispondenti nelle mani e nei piedi. Agendo con digitopressione e massaggio su...
La cura del corpo attraverso oli aromatici è una pratica molto antica, risalente al tempo degli antichi Egizi. Oggi si tende a parlare di “psicologia dell’olfatto” e di Brand Olfattivo, ovvero il profumo rientra nelle strategie marketing di hotel e...
Il trattamento con il fango è uno fra i primi ad essere stato usato nella storia del termalismo. Già nelle Terme dell'antica Roma veniva praticata la fangoterapia e ancora oggi è alla base delle principali cure termali. I suoi...
Dopo un periodo trascorso nei caldi e caldissimi ambienti di saune e bagno turco diventa indispensabile sottoporre il nostro corpo ad una reazione anche violenta con il freddo. La tradizionale usanza dei popoli nordici di tuffarsi nella neve dopo la...
Dopo un’intensa giornata di lavoro sui campi, i contadini si coricavano la sera sul mucchio d’erba appena falciata e il mattino dopo si svegliavano carichi di energia. Il fieno aveva un effetto benefico sull’organismo, alleviava i dolori muscolari e...
Alleato della passione, stratega di seduzione, ma soprattutto elisir di benessere e bellezza. Non a caso il poeta Ovidio raccontava il vino come essenza con cui “se ne vanno dolori e affanni e rughe dalla fronte”, e la regina...
“Il massaggio dei neonati è un’arte antica e profonda. Semplice ma difficile, difficile perché semplice: Come tutto ciò che è profondo.” Così inizia il libro di Frederich Leboyer “Shantala” Sonzogno ed. che sottotitola “l’arte del massaggio indiano per far...
LE TIPOLOGIE DELLE ACQUE: Acque sulfuree - indicate per le malattie dell’apparato respiratorio, del naso, della gola, ma sono efficaci anche per le malattie della pelle. Acque bicarbonato-alcaline – utili per le malattie del fegato, delle vie biliari, o per le...
Il bagno turco o il tradizionale Hammam sono altri modi di percepire il calore questa volta attraverso il vapore acqueo. La temperatura è inferiore rispetto quella della saune e va dai 40 ai 60 gradi al massimo con un tasso...
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Il Mirtillo del Baggioledo e il suo rituale in spa

I mirtilli sono ricchi di vitamine, principi attivi, anticianosidi, polifenoli che agiscono come vaso protettori e normalizzano la fragilità dei capillari. Ma i mirtilli...

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