Psicologia e Benessere

La delfinoterapia fa parte della pet therapy, nome inglese per definire l'approccio terapeutico basato sull'effetto del contatto fra esseri umani e animali. Nuotare con i delfini, giocare con loro in acqua risulta essere un valido aiuto soprattutto per i bambini affetti da...

Elisir di benessere e salute, l'Aloe è una pianta dalle molteplici virtù e dagli svariati utilizzi: lenitivo, antinfiammatorio, antiossidante, contro i dolori muscolari, digestivo, oltre che idratante e rinfrescante dopo una lunga giornata in spiaggia. Punta i riflettori su questa...

Dormire è importante ed è una funzione vitale: ogni essere umano ha bisogno di riposare circa 1/3 della giornata per reintegrare le energie consumate. Perdere ore preziose di sonno compromette la nostra forza fisica, le nostre difese immunitarie peggiorano e diminuisce...

Il silenzio della montagna, la sua aria rarefatta, i suoi spazi infiniti sono da soli i migliori incentivi per dedicarsi del tempo introspettivo. Le lunghe passeggiate nel verde e il contatto con le cime più alte riflettono un modo di...

La Pasqua da sempre è simbolo di rinascita, di pace, di armonia.  Il Tevini Dolomites Hotel ai piedi delle Dolomiti propone per queste giornate una vacanza nel segno delle vibrazioni dell’acqua e dei suoni. I suoni sono quelli delle...

Per conoscere cosa ci prospetta il futuro occorre esaminare quelli che oggi rappresentano i nostri bisogni in termini di salute e benessere. Uno fra i primi problemi che inficiano la nostra salute sia fisica sia mentale è l’inquinamento. Da...

  Dopo secoli di osservazione è stata dimostrata l’esistenza di una connessione neurale tra sistemi emotivi e sistemi cognitivi. Le emozioni hanno un ruolo molto importante nella qualità dell’apprendimento degli alunni. Il migliore insegnante, colui che ottiene migliore apprendimento dai suoi...

Oggi i due trend della vacanza che potremo identificare con la vacanza benessere e da un lato e con quella eno-gastronomica dall’altro rispondono ad un’esigenza comune ovvero la necessità di contatto fisico per contrastare le conseguenze di un progressivo ...

Con il termine ARTETERAPIA si intende un insieme di tecniche e metodologie che impiegano le attività artistiche visuali con finalità terapeutiche. Con l’Arteterapia si va alla ricerca del benessere psicofisico attraverso l’espressione artistica dei pensieri, vissuti ed emozioni. Essa aiuta...

  Secondo i principi della MUSICOTERAPIA, il suono è uno strumento di comunicazione in grado di agire sul paziente con effetti terapeutici. Fin dai tempi antichi venivano attribuiti ai suoni e alla musica effetti benefici, miglioramenti sull’umore e sugli stati nervosi....