salute

L'inquinamento che attanaglia le nostre città e che spesso ci blocca con le nostre automobili non è solo un fattore nocivo per la nostra salute e per la respirazione ma anche per la nostra pelle. Lo conferma il chirurgo estetico...

Con l'inverno e l'arrivo delle prime giornate fredde si riaccendono i termosifoni. Utile in questo periodo dell'anno mantenere l'aria umida in casa per prevenire le tipiche malattie di stagione. Per questo nelle nostre case non deve mancare un umidificatore....

Un metodo è una strategia, non è un insieme di ricette o un programma statico, ma presuppone l’interazione e la capacità di adattare l’azione all’ambiente. Che cos’è il Metodo Feldenkrais®? Lo abbiamo chiesto a Antonia Palmieri, insegnante del metodo, rebirther e personal...

Vietato abbassare la guardia. La pandemia da Covid non ha ancora mollato la presa, l'incubo di un conflitto mondiale ci terrorizza, la crisi energetica ci attanaglia. Non stiamo certo vivendo un bel periodo, ma non per questo dobbiamo trascurare...

A prima vista si potrebbe confondere con un grosso limone. Le sue dimensioni, l'aspetto ruvido e bitorzoluto della sua buccia spessa, tuttavia, sono i tratti che lo contraddistinguono e differenziano dagli altri agrumi. Sembra che per le sue qualità fosse già conosciuto...

L’elioterapia, o helioterapia, dal greco elios, ovvero "sole", è una scienza naturale che sfrutta gli effetti benefici dell’esposizione dell’organismo umano alla luce del sole. Le radiazioni ultraviolette penetrano in profondità, attivando il metabolismo e le ghiandole endocrine, favorendo la formazione...

Una bevanda tanti benefici Abbiamo approfondito in un recente articolo tutti i simboli, la storia, le leggende e le proprietà  dell'olivo e dei suoi derivati. Abbiamo potuto apprezzare l'importanza dei suoi frutti ovvero delle olive e dell'olio, ma anche delle foglie...

Con il termine ARTETERAPIA si intende un insieme di tecniche e metodologie che impiegano le attività artistiche visuali con finalità terapeutiche. Con l’Arteterapia si va alla ricerca del benessere psicofisico attraverso l’espressione artistica dei pensieri, vissuti ed emozioni. Essa aiuta...

Potremmo dire che anche "l'occhio vuole la sua parte" ma se si tratta di cibo, mettere colore nel piatto non è solo un fatto di "estetica" ma diventa questione di salute e benessere. E' scientificamente provato, infatti, che esiste...

Il ramo d'Olivo è da sempre un simbolo di pace e di recente il consiglio di amministrazione dell' UNESCO (Organizzazione delle Nazioni Unite per l'educazione, la scienza e la cultura) ha indetto una giornata in suo onore. Il 26...