L’appuntamento con il mondo del Turismo del benessere è dal 20 al 22 settembre al Palazzo delle Stelline dove si svolgerà Hub Turismo – Terme & Benessere interamente dedicata ad un mercato in forte e costante crescita in un...
Un metodo è una strategia, non è un insieme di ricette o un programma statico, ma presuppone l’interazione e la capacità di adattare l’azione all’ambiente. Che cos’è il Metodo Feldenkrais®? Lo abbiamo chiesto a Agata Palmieri, insegnante del metodo,...
Si spreme, si grattugia, si mangia e da oggi si usa anche nei centri benessere per massaggi tonificanti. Il Limone, alleato indispensabile dei raffreddori stagionali, scopre nuove applicazioni per dispensare una volta di più le sue tante proprietà. Da...
Il suo succo è ricco di vitamina C, A, P e del gruppo B, inoltre contiene calcio, potassio, ferro e fosforo. Il limone era già conosciuto dalla medicina indiana, che lo utilizzava per combattere alcuni tipi di problemi, quali,...
La Crioterapia consiste essenzialmente in una "terapia del freddo": le sedute possono avere luogo in criocamere a due stanze, passando da -60° a -130°, o in criosaune con temperatire fino a -150. Lo shock termico stimola la circolazione sanguigna, il...
L'aria che respiriamo è carica di energia elettrica e pertanto ricca di ioni positivi (+) e di ioni negativi (-), il perfetto equilibrio tra di essi garantisce il nostro benessere e si ha quando nell'aria sono presenti circa 1000...
La giornata al Nives inizia molto bene: quando si scende per fare colazione, si viene accolti da un grande buffet di leccornie, tutte preparate con grande cura: dai vari tipi di pane tirolese ai dolci tipici fatti in casa,...
La cura del corpo attraverso oli aromatici è una pratica molto antica, risalente al tempo degli antichi Egizi. Oggi si tende a parlare di “psicologia dell’olfatto” e di Brand Olfattivo, ovvero il profumo rientra nelle strategie marketing di hotel e...
Conosciamo l’ACQUA MADRE e prepariamoci a prevenire i malesseri della stagione invernale oltre che a combattere le manifestazioni allergiche tipiche della primavera. L'Aqua Madre, è un'acqua di mare altamente concentrata, che si forma nel processo di produzione del sale. Ovvero...
Il bagno turco o il tradizionale Hammam sono altri modi di percepire il calore questa volta attraverso il vapore acqueo. La temperatura è inferiore rispetto quella della saune e va dai 40 ai 60 gradi al massimo con un tasso...
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