Un articolo perfetto per il periodo post feste e post vacanze quello pubblicato da Benessere Ottimale, in cui ti vengono suggeriti 5 semplici abitudini da inserire nella tua giornata e che ti permetteranno di star meglio e soprattutto depurarti.  Dal...
Una torta con cioccolato fondente e arance, perfetta per il periodo invernale, ideale anche per chi è intollerante al lattosio e per chi ha bisogno di ritrovare energia... grazie al cioccolato e alle sue proprietà. Infatti, un consumo costante di...
La zuppa di cavolo nero oltre a essere gustosa è decisamente salutare. Unisce le proprietà del cavolo nero a quelle dei legumi, dando vita a un piatto unico gustoso e bilanciato. Il cavolo nero, tra le tante proprietà, è un...
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